Sabe aquela dor que você sente ao se exercitar? Isso tem nome!

Sabe aquela dor incômoda que você sente ao se exercitar? Isso tem nome: tendinopatia do tendão de Aquiles.

Essa condição ocorre quando o tendão que conecta o músculo da panturrilha ao osso do calcanhar fica inflamado ou lesionado.

Geralmente é causada por sobrecarga, atividade física intensa ou uso inadequado de calçados. Os sintomas incluem dor, rigidez e sensibilidade na região do calcanhar.

Se você está enfrentando essa dor, consulte um médico para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

Não deixe que a dor atrapalhe sua rotina de exercícios – cuide da sua saúde e bem-estar!