Trabalha o dia inteiro no computador? Este é um alerta para você!

A LER, ou Lesão por Esforço Repetitivo, é um problema de saúde comum entre trabalhadores de escritório e outros trabalhos que envolvem movimentos repetitivos.

A LER pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo a posição inadequada do corpo durante o trabalho, o levantamento de objetos pesados ​​e o movimento repetitivo de uma mesma articulação.

Os sintomas da LER incluem dor, inchaço, rigidez, dormência ou formigamento nas mãos, punhos, braços, ombros e pescoço. Em casos mais graves, a LER pode levar a problemas mais sérios, como a síndrome do túnel do carpo e a tendinite.

Se alguém já apresenta sintomas de LER, é importante procurar ajuda médica imediatamente para evitar que o problema se agrave.

O tratamento da LER pode incluir fisioterapia, uso de medicamentos para aliviar a dor e, em casos graves, cirurgia.

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