O colágeno protege as articulações?

Será que o uso de colágeno pode auxiliar na prevenção de problemas articulares, como a artrose?

Não existem dúvidas de que o colágeno desenvolve um papel importante na saúde das articulações, mantendo seu funcionamento adequado e reduzindo eventuais desconfortos locais.

Porém, é preciso ter em mente que a função da substância em nosso organismo acaba se limitando a isso: auxiliar no metabolismo da cartilagem, amenizando os sintomas de dores e nos permitindo ter qualidade de vida.

O colágeno não consegue evitar a artrose por conta própria, levando-se em conta que existem múltiplas questões envolvidas em seu desenvolvimento (musculatura, genética, prática ou ausência de exercícios etc).

O que pode ser feito para evitar problemas articulares como este é a inclusão de hábitos saudáveis na rotina e o combate dos prejudiciais, como tabagismo.

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