Sabia que a natação pode ser a responsável pelas lesões e dores no seu joelho?
Como a Natação envolve a realização de movimentos repetitivos em excesso, ela pode eventualmente ocasionar em uma série de lesões.
Dentre as principais complicações, podemos citar:
• Sinovite medial;
• Dor por tração do ligamento colateral;
• Inflamação e espessamento da plica sinovial medial;
• Dor femoropatelar.
Devo lembrar que este não é um desestímulo para praticar a natação ou qualquer outro exercício, mas para alertar. É justamente por conta disso que a supervisão com especialistas se faz imprescindível.
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