Sente dores noturnas nos joelhos frequentemente?
É uma sensação desagradável: você ficou de pé o dia todo ou talvez tenha feito um grande treino ou uma longa corrida. Você tenta ir para a cama para descansar, mas não consegue dormir. O culpado? Dor no joelho.
Muitas condições do joelho, como joelho de corredor e bursite, podem melhorar após várias semanas de descanso. No entanto, sua dor no joelho pode piorar à noite. Quais são as razões médicas por trás disso?
Embora a atividade durante o dia contribua para a dor que você sente nos joelhos à noite, o mesmo acontece com o fato de você ter desacelerado o suficiente para perceber.
Quando você está movendo suas articulações, elas também ficam lubrificadas, porém quando você não está se movendo, elas não lubrificam tanto.
Outra razão pela qual você começa a notar a dor? Você não está tão distraído com todo o resto. Você não tem outras distrações ao seu redor. Está quieto e você está deitado parado, então você começa a notar o desconforto. A falta de movimento, a falta de lubrificação, tudo isso alcança você.
A dor noturna no joelho pode parecer um ciclo interminável e exaustivo, especialmente se você estiver lidando com uma condição crônica como a artrite. Felizmente, você pode trabalhar com um médico ortopedista para fazer um plano de tratamento adequado para você.
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