Você estala seus dedos com frequência?

Às vezes para aliviar o estresse, como forma de distração, ou até mesmo por puro costume, o ato de estalar os dedos é comum. Mas será que esse hábito pode te prejudicar?

Felizmente a prática não necessariamente está associada a problemas nas articulações.

Não faz mal, PORÉM….

A prática repetitiva e compulsiva de estalar os dedos pode causar um afrouxamento nos ligamentos e até uma doença articular degenerativa. Portanto, tome cuidado ao produzir o estalo e não se esqueça de dar intervalos para que não venha a ter problemas.

Caso o ato de estalar os dedos cause dor ou incômodo, é importante procurar um ortopedista o mais rápido possível para que sejam investigadas as causas. Siga-nos nas redes sociais e agende sua consulta.

COFRAT

Clínica Ortopédica e Fraturas

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